Гепатит – острое или хроническое воспаление
печени. Наиболее распространены вирусные гепатиты А, В, С. Вирусные гепатиты
могут проявляться различно, но их основные симптомы –желтуха и боли в правом подреберье. Диагноз
«вирусный гепатит» становится на основании анализа крови, мочи и других
обследований.
Гепатитом А (желтухой) можно заразиться
через немытые фрукты, овощи, грязные руки. При своевременно начатом и
правильном лечении наступает выздоровление. Гораздо опаснее гепатиты В и С.
Гепатиты В и С передаются через кровь и
половым путем. Заражение возможно, если шприцы, иглы, медицинские,
стоматологические, маникюрные инструменты, инструменты для пирсинга, тату не
дезинфицированы. Возможна передача вирусов при совместном пользовании зубной щеткой,
бритвенным станком. Особенно уязвимы потребители инъекционных наркотиков,
которые пользуются общими иглами и шприцами!
В мире более 180 миллионов человек
инфицировано гепатитом С. С течением времени гепатит С может привести к циррозу печени и в ряде случаев – к раку печени.
Как защититься от гепатита А
Не употребляйте некипяченую воду;
Всегда мойте фрукты и овощи;
Следите за чистотой посуды для еды;
Мойте руки перед едой!
Как защититься от гепатитов В и С
пользуйтесь стерильными шприцами, иглами. Лучше
пользоваться новыми одноразовыми инструментами. Если их нет, тщательно
дезинфицируйте инструменты, бывшие в употреблении; вирус гепатита С
погибает при температуре 100 С за 45 минут;
Если употребляете наркотики, постарайтесь
прекратить их употребление. Если же это невозможно, то не колитесь. Если
все-таки употребляете инъекционные наркотики, пользуйтесь только своими
шприцами, фильтрами и посудой для приготовления растворов;
Вирус может находиться не только в шприцах,
иглах, ложках, но и в малейших следах крови, оставшихся после инъекции.
Поэтому избегайте каких-либо контактов с чужой кровью. Вирусы гепатитов
могут передаваться через мелкие ранки, например, на руках.
Во время секса (вагинального, орального,
анального) пользуйтесь презервативом;
На прием к врачу-гинекологу берите одноразовый
комплект для осмотра;
Если решили сделать татуировку или пирсинг,
найдите опытного мастера, который использует одноразовые иглы,
продезинфицированный инструментарий, одноразовые перчатки;
Оказывая помощь пострадавшим с кровотечением,
пользуйтесь резиновыми перчатками.
Что делать при
гепатите
Следует обратиться к врачу, имеющему
практический опыт лечения гепатитов и следовать его рекомендациям.
Срок жизни больного гепатитом В или С
зависит от того, как быстро прогрессирует заболевание. Это, в свою очередь,
зависит от образа жизни, который ведет человек. Стрессы, депрессия, алкоголь,
наркотики – «помощники» гепатита.
Для поддержания здоровья при гепатите
придерживайтесь следующих советов:
Не употребляйте алкоголь (не только водку, но и
вино, шампанское, пиво), а также наркотики, никотин;
Исключается все жирное, жареное, пряное и острое,
копчености;
Блюда должны быть отварные, паровые или
запеченные в духовке;
Ограничьте употребление консервов;
Не пейте крепкий чай, кофе, газированные напитки;
Откажитесь от слишком холодной и от слишком
горячей пищи;
Пейте много чистой воды;
Продукты с повышенным содержанием соли, сахара
или жира – маринады, сыр, фаст-фуд – повышают нагрузку на печень;
Ограничьте физические нагрузки (подъем тяжестей);
Не переохлаждайтесь. Не перегревайтесь –
избегайте посещений бань и саун; ограничьте время пребывания на солнце;
Избегайте контакта с химикатами: красками,
растворителями, аэрозолями, особенно против насекомых.
Чтобы обследоваться на гепатиты,
обращайтесь в кабинет инфекциониста по месту жительства.
